ネットビジネスは、年齢も性別も学歴も関係なく、場所も時間も自由にスタートできる手軽さが最大のメリットですが、その手軽さゆえ、継続し成功するためにはモチベーションの維持が大切です。
それはわかってはいるけど・・と思いつつ、モチベーションを維持できずに多くの人が挫折していってしまうのもまた現実です。
「自分がしたい時にすればよい」といった自由さに加え、孤独の中での作業が続くため、インターネットビジネスを志す人にとって「モチベーションの維持」はすぐに直面する課題です。
インターネットビジネスで成功するには
- 正しい方法
- 目標達成するまでの量をこなす
が、超重要ですが、一定の作業量をこなし、スピード感をもって進められるかどうかは、全てこの「モチベーション」、つまり「あなたのやる気」にかかっているのです。
ここでは、モチベーションの維持の仕方や上げ方のポイントを押さえつつ、モチベーションの維持が難しい！というあなたのメンタルブロックを外します。
Contents
モチベーションの維持には期間とご褒美の設定が効果的
ブログアフィリエイトなど、記事を沢山書いてブログに掲載する、といったような場合、とにかく毎日記事を書くことから始まります。
初めこそ新鮮な気持ちでスタートしますが、記事も10記事、20記事、50記事と進むにつれて新鮮さも薄れ、次第にモチベーションが上がらない・・という状況に。
どうしてそうなるのか？
それは「ご褒美がない」からです。つまり達成感。孤独な中での作業な上、書いたからといって、すぐにたくさんの人に読んでもらえるとは限らない。当然、すぐに収入になんてなりません。すると、達成感がないから、だんだん地道な作業の意味を見失ってしまうのです。
成果や結果が目に見えて感じられない中、毎日孤独で地道な作業がコツコツ淡々と続けられる人はそう多くはいません。
それではどうすれば良いのか？その答えは
- 自分で達成感が得られるよう、期間を区切って目標設定する。
- さらに、目標を達成したときに「自分にご褒美」を用意する。
そうすることで、「自分もここまで達成できた」「目標達成できた」と達成感を感じることができます。この達成感を何度もしっかり感じることがモチベーションの維持には大切なのです。
具体的な目標設定の仕方とそのポイント
目標の設定の仕方に、SMARTの法則 （スマートの法則）というものがあります。具体的な目標を持って明確に達成していくという意味です。SMARTの法則 （スマートの法則）は下記の内容の頭文字を取ったものです。
- Specific ＝ 具体的、わかりやすい
- Measurable ＝ 計測可能、数字になっている
- Agreed upon ＝ 同意して、達成可能な
- Realistic ＝ 現実的で結果志向
- Timely ＝ 期限が明確
SMARTの法則において目標は、「がんばります」ではなく具体的な数字で表現します。目標設定は「5年後にお客様がたくさん」ではなく「1年後に100人」と設定すると、達成したかどうかが計測可能で、達成したかどうかもわかりやすい上、期限も明確です。
SMARTの法則で設定した目標は達成したかどうかもわかりやすいので、達成できたら、「自分にご褒美」を用意するというのがモチベーションの維持につながります。
あなたも、SMARTの法則をつかって具体的な目標設定をぜひしてみてくださいね。
モチベーション強化には小さな成功体験の積み重ね！
自信をつけるということ
モチベーションを維持しながら、作業を継続する。これを持続させるために、モチベーションを更に強化する工夫も大切です。モチベーションの強化とは、モチベーションを更に高める、自信を付ける、ということです。
「自信」ってどんなときに「自信が持てる」「自信が持てた」となるでしょうか？
実は、「成功体験の積み重ね」が何より自信につながるのです。
ブログで記事を書く、ということで考えれば、今日はキーワード選定だけを３つやる、今日は１記事を必ず書くなど、「必ず出来る目標」、「少し高めだけどできる目標」を沢山設定し、それらを１つ１つクリアする。それら１つ１つが成功体験の積み重ねになるのです。
やればできる！の成功体験の積み重ねがいつのまにかポジティブ思考に！
自分でできると思う目標を立ててクリアしたからって、それが成功体験になるのか？といえば「なるんです」
心理学でも言われていることですが、人は「成功した事実を積み上げる」と「やればできる」という思いが積み上がり、その積み重ねによって他の様々な場面でも「自分もやればできる」とポジティブ思考に変化してくるのです。
一足飛びに何かを達成したい、という「はやる気持ち」もありますが、モチベーションの維持向上を考え「自分にも出来る目標」を数多く立てる。そして、ひとつひとつクリアして「できた！」「達成した！」を積み上げることでモチベーションがアップし、そのモチベーションが維持できるのです。
まとめ
自分ではなかなか維持コントロールできないと思われている「モチベーション」。それでも、心がけ次第で維持や強化も可能です。
モチベーションの維持には期間とご褒美の設定が効果的で「達成感！」を感じられるとモチベーションが維持しやすくなります。
そしてその「達成感」をわかりやすくする為にも、目標の設定にはSMARTの法則 （スマートの法則）を活用してみてくださいね。
モチベーションの強化には「成功体験の積み重ね」が効果絶大！「必ず出来る目標」、「少し高めだけどできる目標」を沢山設定し、出来た！達成した！を積み重ねることで、「自分でもできる」とポジティブ思考に変化して、さらにモチベーションも強化されていきます。
あなたも、モチベーションが下がったな、挫けそうだなと感じたら、「モチベーションは自分でコントロールできる」ことを思い出し、１つの突破口として下さい。
小さな成功の積み重ねが未来の大きな成功につながります。いっしょにがんばりましょう。
